「下痢の原因と改善法」の記事一覧

運動不足で下痢になることもある

下痢の原因と改善法

運動不足で起こるのは便秘だけではありません。運動不足で下痢が続くこともあります。下痢と便秘は真逆の状態のように感じるかもしれませんが、実は原因はほとんど同じで、腸の動きの悪化によるものです。 運動不足で腸の動きが悪化する・・・

辛いものを食べると下痢をする原因

下痢の原因と改善法

辛いものを食べてひどい下痢をしたことがある人も多いと思いますが、辛味の強い食べ物は下痢を誘発します。香辛料(カプサイシン)が交感神経を刺激し、腸のぜん動運動が活発化して下痢が起きます。 辛い料理などを食べると汗が沢山出ま・・・

精液を飲むと下痢をする

下痢の原因と改善法

「性行為の際に精液を飲むと下痢をする」という声を耳にすることがありますが、これは精液に含まれる物質と、性行為そのものが原因と考えられます。 まず前者についてですが、精液にはプロスタグランジンという物質が含まれています。プ・・・

乳糖不耐症の原因と治し方

下痢の原因と改善法

牛乳などに含まれる乳糖を分解することができない体質を乳糖不耐症といいます。症状は主に下痢と腹痛で、乳製品を摂取して少しするとお腹がゴロゴロしたり、ぎゅーっと痛くなり、下痢が起こります。 牛乳で下痢をする=乳糖不耐症ではあ・・・

ストレスと下痢

下痢の原因と改善法

ストレスによる下痢は一時的なものと、ダラダラ続くタイプのものがあります。「緊張で下痢」は一時的なタイプで、「毎日の通勤途中に下痢をする」はダラダラ続く慢性的なタイプです。 一時的なものの場合は放置しても問題ありませんが、・・・

ピロリ菌と下痢

下痢の原因と改善法

ピロリ菌は胃の中に住み着く細菌です。胃ガンや胃潰瘍などの原因になるとされ、「ピロリ菌さえ除菌してしまえば胃の病気になることはほとんどない」と言われるほどです。 ピロリ菌がもたらす症状 食欲不振 吐き気 胸焼け 胃もたれ ・・・

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